为扎实推进校园心理健康教育常态化、特色化建设，缓解学生学业压力，5月20日，竞彩 成功开展“一首诗的治愈歌单”主题心理嘉年华活动，以文学与音乐融合的创新形式，帮助学生疏导情绪，滋养心灵。

本次活动面向全校学生开展，整体流程规范有序，氛围温馨向上。活动期间，同学们依次抽取场景签条，根据不同心境场景领取专属治愈歌单卡片。每张卡片精心遴选三首适配场景的曲目，供同学们沉浸式聆听体验。大家通过舒缓的音乐放松身心、释放压力，在旋律浸润中平复浮躁情绪、缓解心理疲惫。

聆听结束后，同学们结合自身体验真实记录内心思考与情绪变化，并将手写感悟卡片统一悬挂展示，实现了情绪表达与正向交流。活动现场志愿者全程细致服务、耐心引导，主动为学生解答疑问，积极鼓励内向学生大胆表达自我，引导同学们正视情绪、接纳自我，在温暖治愈的氛围中完成自我心理调适。

此次心理嘉年华活动是竞彩 推进“文学+音乐+心理”跨学科育人模式的有益探索，进一步丰富了竞彩 心理健康教育形式，拓宽了心理育人渠道。下一步，竞彩 将常态化开展形式多样、内涵丰富的心理健康教育活动，不断夯实心理育人工作成效，引导学生保持良好心理状态，健康成长成才。

                                                                    文\吴娜、康雨薇

                                                                    图\陈玺岳、吴娜

                                    审核\姜冰清、张郁